网上被人肉了，怎么保护自己

个人信息普通个人约 3 分钟

个人信息被扒出、遭人围攻，网络暴力伤人。被“人肉”的时候，可以这样维权。

人肉涉嫌违法

未经同意公开他人姓名、电话、住址、工作单位等个人信息，属于侵害个人信息权益和隐私权。组织、参与“人肉搜索”情节严重的，可能构成侵犯公民个人信息罪，参与者也要承担相应的法律责任，不能以为网上匿名就没事。

截图保存证据，包括发布内容的账号、发布时间和原文。向发布平台投诉，要求删除、屏蔽相关信息和账号。涉及威胁、侮辱的报警处理。必要时可以申请公证固定证据，方便日后维权时使用，避免相关证据灭失，为后续主张权利打好基础。

可以要求侵权人停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失，也可以要求网络平台对未及时处理的部分承担相应责任。情节严重的，报警追究刑事责任。平时注意保护个人信息，尽量减少在网上暴露自己的真实身份和行踪，减少被人盯上的机会。

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本文为法律知识科普，供决策参考；复杂个案建议由执业律师出具正式意见。